吃什么能调节女性内分泌_即问即答

吃什么能调节女性内分泌 疾病：提问于 2014-01-16 08:28: 病情描述：

吃什么能调节女性内分泌

回答1
内分泌失调治疗需要养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬,高蛋白类的食物,多喝水,补充身体所需的水分,多参加各种运动锻炼,加强体质,还要有科学的生活规律,不要经常熬夜,以免破坏正常的生理规律,造成荷尔蒙的分泌失衡甚至不足,进而引发其他疾病,还要保证注意休息,充足睡眠.
刘楠 医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长对消化道感染。慢性肠胃炎、乙肝等疾病...
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回答2
调节内分泌的食物：饮食上多吃新鲜的蔬菜水果,吃清淡一些的东西.如果属于气血亏的话,可以吃一些黑米,小枣,红小豆,银耳等补气血的食品.少吃凉的.还可以吃点蜂王浆或月见草等保健品.日常生活要有规律,主要心理要调节好,心态平和,不要生闷气.调节内分泌,主要是调节心理,再加上饮食保健,如；绿茶柚子大麦蒲公英芹菜茴香南瓜生姜
付瑜 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：回答中医问题，及中医诊治常见疾病。
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回答3
那那你有没有检查一下内分泌情况呢？
轩存旺 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：内科常见疾病的诊治。
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回答4
问题分析：复方益母草膏治疗女性内分泌失调很有效，有调经养血，化瘀生新之效。当然，中医讲究辨证施治，根据每个人的身体情况对症下药，看其属于寒、风、暑、湿等外邪中的哪一类，根据实、虚、阴、阳、气、血等进行不同调理。经过长期的中药调理，可清除体内代谢淤积，平衡气血，使内分泌系统恢复正常运行。意见建议：建议首先要养成良好的生活方式,形成有规律的生活习惯.保证充分的营养与睡眠,多吃谷物和新鲜水果蔬菜等高蛋白与维生素食物.避免过度劳累与激动,
孔书雪 医师内科 河北省邢台市威县人民医院 (二级甲等) 擅长：胆囊结石，肝胆管结石，肝脏良恶性肿瘤，胰...
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回答5
你好，如果想获得较满意的疗效，内服中药是一个好的选择。
谷印亮 医师理疗科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：颈肩腰腿疼。
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