无名指甲有一道横向凹痕，食指中指根部凹凸_即问即答

无名指甲有一道横向凹痕，食指中指根部凹凸 疾病：提问于 2016-03-18 22:52: 病情描述：

无名指甲有一道横向凹痕，食指中指根部凹凸不平，咋回事？前，无名指甲有一道横向凹痕，食指中指根部凹凸不平曾经的治疗情况和效果：均无

回答1
你好无名指甲有一道横向凹痕，食指中指根部凹凸不平考虑缺乏微量元素，可以血液科检查补充
轩存旺 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：内科常见疾病的诊治。
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回答2
健康指导：你需要挑食饮食忌辛辣油腻的食物，以低热量高蛋白质的食物动物的肝脏、瘦肉、排骨、蛋类、奶制品、牛羊肉等食物为主，多吃新鲜的蔬菜和水果，每天坚持一定量的户外体育运动锻炼，然后需要补充富含维生素B的蔬菜和水果、食物等补充多种维生素及矿物质。
张俊相 住院医师外科 威县妇女儿童医院 (二级甲等) 擅长：主要从事普外科常见的疾病的诊治...
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回答3
健康指导：指甲凹凸不平，出现竖纹，说明你处于工作过度，睡眠不充足，用脑过度的状态，这时你应该要争取多点时间进行休息。要多补充多点维生素和蛋白质。导致指甲出现竖纹主要是因为维生素A的缺乏，要适当补充富含维生素A的食物有苹果、黄瓜、绿豆等
赵蕾 医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：内分泌科，内科常见疾病的诊治。
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