我检查出浅表性慢性胃炎和慢性结肠炎，我早...

慢性胃炎及慢性结肠炎，咨询治疗。可以给予制酸剂联合枫蓼肠胃康胶囊治疗，注意饮食。避免使用刺激辛辣刺激食物。

慢性胃炎的话，临床可长期服用一些抑酸药，就是药名以拉唑结尾的H2受体激动剂或以替丁结尾的质子泵抑制剂一般来说，再配合一些保护胃粘膜的药物，常用的有达喜，洁维乐等药建议长期可以结合当地门诊，辨证喝些中药汤剂效果可能会更好。医生询问：您明白了么

您好，正常的运动对您胃的问题不会有不利影响，同时锻炼对您的身体还是有帮助的。您好，运动完睡觉是正常身体经过运动后需要休息很正常，如果您吃晚饭就睡那建议您可以通过努力改变这种习惯，您的胃口问题是由于您的浅表性胃炎造成的，建议您避免烟酒刺激健康饮食，坚持锻炼，相信不久后您的胃部问题一定会好转的，如果没有好转建议及时到医院检查。希望对您有所帮助，祝您生活愉快。

运动可以使脂肪肝好转。不会影响到胃肠的。运动后疲惫，所以中午可以适当的休息半小时就足够了。打嗝及不想吃饭，这是胃炎引起的。可以服用养胃舒颗粒或是温胃舒。要按时吃饭，不要多吃也不要少吃。同时吃饭要细咀嚼慢咽，这样食物和消化液充分混和利于消化吸收。

男，30岁，咨询健康锻炼强度问题你好！经常打嗝，可能和浅表性慢性胃炎有关系，饮食上注意选容易消化的食物，锻炼以后到中饭后就想睡觉，如果以前没有这种情况的话，可能是锻炼强度有点大了，一般的有氧锻炼强度是根据心率来决定的，一般的标准是170-年龄，时间以第二天不感到疲劳为好，一周至少3次，摸索一下适合自己的锻炼时间。如果强度和时间达不到也不要紧，关键是坚持。以上是对“我检查出浅表性慢性胃炎和慢性结肠炎，我早”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！