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哪些食物中含有维生素E
疾病：维生素缺乏提问于 2016-03-16 21:02 -
病情描述：
想补一补维生素E，哪些食物中含有维生素E？
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回答1
你好,这个猕猴桃,坚果（包括杏仁,榛子和胡桃）,向日葵籽,玉米,冷压的蔬菜油,包括玉米,红花,大豆,棉籽和小麦胚芽（最丰富的一种）,菠菜和羽衣甘蓝,甘薯和山药.莴苣,卷心菜,菜塞花等是含维生素E比较多的蔬菜.奶类,蛋类,鱼肝油也含有一定的维生素E
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回答2
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回答3
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