放松,不要太紧张,为了延长性行为时间,男人应当在高潮来到之前,心理上"关闭"或者摩擦制动下来(暂时静止),使他能多少减少一些性压的水平。如果在发生性关系时短时重复这个程序,习惯上的性交就会延长2-3倍的时间。
你好,根据你所说的情况,考虑是有肾阳不足导致的肾精不固的。你是可以服用金匮肾气丸的,饮食上忌食辛辣生冷食物,并注意禁止性生活就是可以的,同时是不要有心理压力的。
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张滨 主任医师 中山大学附属第六医院
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