经常肚子胀，返酸，有时肚子很难受，那感觉...

你的情况，一般的考虑是消化不良引起的症状，及时的调理，可以改善症状的。首先需要注意饮食的调理，清淡容易消化的食物，不可以吃辛辣刺激生冷的食物，口服奥美拉唑胶囊、莫沙必利片、果胶铋胶囊之类的药物，对症治疗，祝你健康。

您好考虑是胃炎或消化系溃疡病导致的不适。建议作息规律，避免精神紧张，规律进食，忌烟酒，避食辛辣和油腻食物，可服用阿莫西林胶囊、吗丁啉、得必泰治疗4-6周。必要时去医院内科做胃镜检查。祝早日康复。

不知道您的为胃肠功能如何？饮食及排便是否正常或规律？如果有消化不良的情况（可复查离子），有没有消化系或影响消化系的其他疾病（如肝脏病变，或心衰导致的肠道淤血）可针对性的体检下。如果上述检查还是正常，且这次症状发生时间较上次检查时间相隔较长的话，必要时需要再次复查。

病例分析:请注意请注意预防重于治疗。管不住嘴，管不住自己，疗效就不好！去我的文章区读读（结肠炎的预防）、（便秘的预防）和（痔疮的预防），可以借鉴它们，注意饮食，预防疾病。意见建议:1.不要吃剩饭剩菜。易致细菌性胃肠炎2.不要空腹喝豆浆（豆制品类）及牛奶。不要吃海鲜类食物。可能引起异种蛋白过敏性胃肠炎。3.不要吃火锅。饮食不熟，品种太多，添加物太杂等也可诱发疾病。4.不要吃烧烤。半生不熟加上刺激性调料以及食物污染及含致癌物等对身体健康极为不利。5.不要吃生、冷（冰果等）、不洁食物。冰箱内有细菌存在污染食物引起胃肠炎。6.不要吃西瓜、香瓜、李子、杏等寒性或易致腹泻的水果。7.不要吃鸭子等寒性食物。8.不要喝啤酒、白酒等饮品。不要吃刺激性食物（辣椒、蒜、姜、葱等）酒精和刺激性食物会损伤胃、肠粘膜导致胃、肠炎甚至出现溃疡、出血、穿孔等9.不要忽视腹泻的治疗，以免留下后遗症。10.所有引起腹泻的食物，均要引起重视，最好暂时不要接触。