清除血液垃圾_即问即答

清除血液垃圾 疾病：提问于 2016-02-25 17:57: 病情描述：

我女朋友一直身体不是怎么好，尤其是皮肤上的，有一次出门的时候，遇见一个懂医学的人说，我的体内血液毒素太多了，必须要及时排除，我想知道吃什么可以清除血液垃圾。

回答1
您好，常吃海带，海带胶质能促进体内的放射性物质排出人体，从而减少放射物质在人体内的积聚，减少放射性疾病的发生率。常喝绿豆汤，绿豆汤能帮助排除体内的毒物，促进机体的正常代谢。常吃猪血汤，猪血汤的血浆蛋白，经过人体胃酸和消化液中的酶分解后，会产生一种解毒和滑肠作用的物质，与侵入胃肠的粉尘、有害金属微粒发生化学反应，变为不易被人体吸收的废物。
李希弘 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长消化内科，呼吸内科常见病的诊治
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回答2
平时注意合理运动，低脂肪，低胆固醇饮食，多食蔬菜水果，多喝水等。提问者对于答案的评价：askM9I4B：谢谢现在注意没有什么大问题吧？
邢学法 主治医师外科 冠县辛集中心卫生院 (一级)
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回答3
根据你说的情况太瘦的话你可多吃点，并且多锻炼增强肌肉，增强自身的体质。清除血液垃圾主要从饮食方面就是多吃蔬菜水果，而少吃脂肪高的食物，所说的血液垃圾主要就是血脂高。
崔立静 医师内科 中原油田医疗卫生服务中心光明医院 (一级) 擅长：内科诸病，尤其是风湿免疫疾病。
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回答4
山楂、黑木耳、大蒜、洋葱、青葱、柿子椒、香菇、草莓、菠萝、柠檬等；西红柿、红葡萄、橘子、生姜；螺旋藻、芹菜、胡萝卜、魔芋、紫菜、海带、马齿苋、核桃、玉米、芝麻、苹果、猕猴桃等。另外还要进行合理的饮食搭配：少食动物内脏及动物脂肪，少吃油炸食物，晚餐不宜多食荤腥厚味食物，少食甜食。平时宜吃清淡的食物，以素为主，粗细粮搭配。
肖起涛 主治医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：感冒、腹泻、心脑血管以及儿童缺钙、营养不...
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