多吃香蕉可以吗？

孕妇可以吃香蕉，香蕉的营养价值丰富，对于孕妇有很多好处香蕉营养价值高，有助于孕期营养的补充，特别是能帮助孕妇在两餐之间补充必要的能量，克服饥饿和疲劳感。与其他水果相比，香蕉中的钾和叶酸都非常丰富。我们知道叶酸及能保证胎儿神经管正常发，避免出生缺陷。钾有降压、保护心血管的作用，有益于孕妇。香蕉营养丰富，但含糖量也较高。一般情况下，孕妇每天食用两根香蕉没有问题，但如果孕妇孕期血糖偏高，那么就不宜过多食用香蕉，可以与其他含糖量较低的水果交替食用。香蕉的吃法也很有讲究，孕妇吃香蕉应当选择在饭后一段时间或不是过于饥饿的状态下吃香蕉，香蕉不能空腹吃，因为空腹吃香蕉会对人的心血管等系统产生抑制作用。希望能帮到您!

根据你的情况分析,香蕉不能吃太多的香蕉是比较性寒的东西,可能吃,但是不能吃太多,不能天天吃,一个星期吃几根就行了,不然对胎儿不太好以上是对“多吃香蕉可以吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，如果你身体没有不适就不用担心对胎儿有影响的建议你最好每天吃23根即可，孕妇最好是水果是苹果，建议你每天吃一个苹果，饮食要清淡，多休息

吃香蕉对你来说是比较好的十个孕妇有九个都是便秘的，所以香蕉吃了肯定是有好处的，因为增大的子宫会压迫腹腔。造成肠蠕动减慢而导致便秘！香蕉这个东西本身就很容易变质，所以我建议你买的时候，选那种看起来光泽度不是特别黄的，稍微青一点的，不会变质。

你好，建议不吃这么多的香蕉。香蕉属于寒凉性的食物，多食不好。另外香蕉糖分含量高，血糖高可能导致胎儿体重过大。