月经期间吃红枣好不好_即问即答

月经期间吃红枣好不好 疾病：提问于 2016-02-21 05:35: 病情描述：

这几天家里客人送来很多红枣，红红嫩嫩的，看着就很好吃，但是我刚好来月经了，妈妈叫我不要吃，说是会增加血量的，但我还是偷偷的吃了好几颗。请问月经期间能吃红枣吗？

回答1
对于月经期间有痛经或是小腹坠胀的女生而言，吃红枣或是煮些生姜红枣茶对于缓解不适都是非常有效的，主要起到缓急止痛、温中补虚之效。所以月经期间吃红枣没什么不可以，但由于红枣性甘味厚，对于脾胃虚弱的女性而言，不宜每次吃很多而已，否则过于壅滞，有碍脾胃吸收。祝您身体健康！
邢学法 主治医师外科 冠县辛集中心卫生院 (一级)
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回答2
你好，从你的描述来看，月经期是可以吃红枣的，经期应注意避免感冒，不能着凉，最好不要吃冷的东西，也不要饮用凉水，禁止盆浴，以防感染，注意适当休息，避免剧烈运动，以免引起痛经及经血过多，影响身体健康．
李增沛 主治医师五官科 南阳市第一人民医院 (三级甲等) 擅长：中耳炎、耳聋，耳鸣、鼻炎、鼻窦炎、鼻中隔...
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回答3
红枣补血，但是不是补血就一定会增加经量的，经期吃枣没什么说法，如果阴虚的同学吃点是有好处的。一天吃几颗到十几颗就可以了。红枣吃多了会上火，但如果蒸着吃或者泡水喝，就不会上火。红枣是补血的，月经期吃最好了。有句俗话说：一日三枣，终身不老。女人就是要多吃红枣呢，最平民的养颜佳品了。希望采纳！
吴志全 主治医师儿科 河北医科大学附属平安医院 (二级甲等) 擅长：擅长：小儿病毒性脑炎，化脓性...
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