你好,工作压力过重,生活节奏过快,心事沉重极易诱发神经衰弱导致失眠,头晕等症状。不建议服用安定类药物,要学会自我放松,学会自我心理调整,培养运动爱好,睡前饮用牛奶,热水泡脚都可以。
你好,人体汗出属于正常现象,当冬季时,外界环境寒冷,汗腺紧缩,出汗量较平时少,但夏季时,汗出会增多,属于机体正常生理反应,人体汗出的作用,其一排泄代谢产物;其二,带走多余热量,用于降温。当人紧张时手心汗出属于正常生理反应,属于交感神经兴奋,增加汗腺分泌汗液。因为人体质不同可能汗出情况不同,当只有简单汗出,而无其它乏力,气短、精力不足等其它症状时,不属于病态,属于正常生理现象。建议,如果没有其它症状,这属于正常现象,不必有疑虑及压力。以上是对“我不知道为什么,我有事一紧张手就会出汗,”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
手汗症为相当常见的一种原因不明的功能性局部异常多汗。因为人种上的特异性,生长在亚热带地区的年轻人,特别容易有此毛病。汗腺的分泌是经由交感神经所控制的,而手汗症即是因不明原因的交感神经过度紧张,例如紧张、兴奋、压力或夏天高温造成手掌排汗异常增加所致。在台湾,调查10到30岁的青年,约有0.3%的发生率,即大约三百名青年中,就有一人患有相当明显的手掌多汗,不分男女都有可能,而其家族史则高达13%(有家族遗传性)。大部分自孩童就罹患手汗,到青春期更严重。手汗症病人除了手汗之外,都健康正常。多汗症并非疾病,只是交感神经过度亢奋,但往往因此症状造成学习,工作或社交的困扰,而就医治疗。有多汗倾向的人手掌大多时候都是湿答答的,而长期潮湿的手部常会造成容易脱皮,更是有碍观瞻。学龄中的青少常因过量手汗将考卷弄湿而影响考试,经常是试卷未写就已经湿了。青少年不敢与人牵手,连握手都成问题。严重时手掌甚至会出现湿疹皮肤炎的症状。成年后,也造成他们在工作上与社交活动上的不便。多汗症的病人常合并有手及脚出汗的现象,而病者所流出的汗液通常没有异味,情况有异於狐臭病患者。而狐臭(腋下多汗异味症)的人,则与遗传体质较有关,主要是腋下皮脂腺发达,发生的机会比手汗症高,造成的困扰也比较普遍。像是衣服总有洗不去的黄渍,也较不敢穿著无袖上衣,最重要的是在与人接近时,多了莫名的心理负担与畏惧如有问题可继续咨询,非常愿意为您分忧谢谢祝您早日康复
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