你好,维生素E是一种能够低消氧化作用的抗氧化剂。氧化作用是与衰老和疾病相关的自然反应,通过补充适宜的维生素来达到养颜护肤、延缓衰老的目的,是近年来美容潮流中一股清新、自然的时尚风气。维生素E通常是无毒的。当服用高剂量时(每天多于1,200国际单位),它可引起反胃,胃肠气胀,腹泻和心脏急速跳动的不良反应。服用剂量因人而异,服用维生素E之前咨询一下健康顾问。成年人必须要14mg/日。
你好,维生素E最好晚上睡前服用。维生素E具有很强的抗氧化作用,可以淡化色斑,改善细胞的正常功能,减慢细胞组织的衰老过称,所以具有延缓衰老的作用。
您好,吃维生素E可以祛斑这是对的但是祛斑不是一朝一夕的,而且有雀斑的原因是内分泌的问题,光吃维生素E是不能达到好的效果的,建议您可以去吃点中药,还有维生素E没有特定时间吃,都行。希望这样可以帮到您!
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