你好,你现在吃得多维元素胶囊含有丰富微量元素,不需要在服用其他营养品。
您好,怀孕二个月了,可以单独补充点叶酸片的,斯利安叶酸片或者安利的铁质叶酸片都是可以的。选择一种服用就可以了,服用到孕三个月就可以了,不能过多服用的,容易中毒的,孕期营养全面就可以了。
你好,含有叶酸可以服用的。一般叶酸是孕前三个月到孕后三个月服用预防胎儿神经管畸形。建议现在开始服用叶酸至孕三个月。怀孕第2个月应补充维生素C、维生素B6,可缓解牙龈出血、抑制妊娠呕吐。生活中的维生素C来源于新鲜的水果蔬菜,比如,青椒、菜花、白菜、蕃茄、黄瓜、菠菜、柠檬、草莓、苹果等。烹煮以上食物时间不宜过长,以免维生素C大量流失。
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