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老年人如何养生
疾病：保健提问于 2016-01-03 06:34 -
病情描述：
请教如何中老年人如何保健，父母体质不是很好
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回答1
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回答2
该吃就吃，该睡就睡，什么都不要想。
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- 刘保福 主治医师 妇产科 威县常屯卫生院 (一级甲等) 擅长：擅长女性月经不调、痛经、宫颈疾病，无痛人...
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回答3
你好，人到中年，身体保健就非常重要了，合理的保健方案，能够有效地改善体质，增强生命质量。减少病患初步建议，日常注意休息，保证情绪稳定，可以服用些复方维生素，以及高蛋白的饮食，多喝白开水，禁食辛辣，日常适当运动，希望身体健康
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- 张建国 医师 中医科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：从医二十余年，精通中医内科外科，妇产科
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名词解释
就医用药
