你好,如果想减肥,建议主要通过增加锻炼,合理调节饮食,建议同时注意在做米饭时加用豆类(如红豆、黄豆)、燕麦等富含可溶性纤维素食物,其既可以延缓碳水化合物的消化速度,减少热量的摄入,又可以提高饱腹感。
考虑到是有进行科学瘦身的情况您好,建议您积极地注意饮食的合理均衡控制,另外就是进行长期持久的运动,祝健康
你好,快速减肥最健康的方法锻炼加合理膳食。建议你减少脂肪类和糖类的摄入量,多吃水果和蔬菜,平时坚持锻炼身体,最好是慢跑,每天活动20分钟以上。最好早晚各一次。这样下去一个月就会有明显的效果。
您好,减肥的话,还是得通过控制饮食和适当运动。建议您健康饮食煮好不要吃药物减肥,不过由于您有中风的情况建议您是适当的运动,不能太过激,控制饮食的话,就是少吃油荤食物,多吃蔬菜水果。以上是对“中风吃中药发胖,如何减肥”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
这种锤子叫叩诊锤,神经内科医生在给中风病人检查时,确实常常需要用它敲击病人的胳膊和...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院
仔细说来这得分原发性脑出血的症状、脑血栓的症状体征与比较容易观察到的症状。
...王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院
针灸治疗中风后遗症,待病情进入恢复期和后遗症期后积极治疗,效果好。治疗方法:均采用...
徐振华 主任医师 广东省中医院
出血性中风的原因是脑内血管破裂,称为“脑出血”。脑浅表血管破裂,血液进人蛛网膜下腔...
秦琴保 主任医师 广州市第一人民医院
忌发无名火。血压与人的情绪密切相关,生气发火时,可刺激延髓的心血管调节中枢,交感神...
陆正齐 主任医师 中山大学附属第三医院