月经期的注意事项

您好根据您所说的这种情况来看，建议不要吃的为好。以下是月经期间的注意事项，仅供参考。月经期间的注意事项：　　不宜多吃盐：吃盐过多会使体内的盐分和水分贮量增多，在月经来潮前夕，会发生头痛、激动和易怒等症状。不宜多食辛辣：吃饭过于辛辣，不仅上火而且会使经量增多。不宜饮浓茶：浓茶中咖啡碱含量高，刺激神经和心血管，容易产生痛经、经期延长和经血过多。同时，茶中的鞣酸会引起缺铁性贫血。不宜坐浴：经期子宫颈口微开，坐浴和盆浴很容易使污水进入子宫腔内并导致炎症。不宜穿紧身裤：臀围小的紧身裤会使局部毛细血管受压，从而影响血液循环，增加会阴摩擦并造成会阴充血水肿。不宜高声唱歌：月经期呼吸道粘膜和声带充血，高声唱歌或大声说话，声带肌易疲劳，会导致声音嘶哑。不宜捶背、捶腰：腰背部受捶打后，会使盆腔进一步充血，引起月经过多或经期过长。以上仅供参考。

你好朋友，这种情况在经期内是不能受凉的啊，夏天也要注意保暖，不要受凉

朋友您好，女性的月经是受丘脑－垂体－卵巢性腺轴的调节。精神因素、情绪波动、环境的改变、妊娠、年龄、疾病、药物，以及营养状况等因素，所有导致引起这一性腺轴的功能异常的因素，都可以导致出现月经异常。你的情况建议你及时去正规医院进行相关检查，明确原因后，对因治疗。

你好，一般是月经期间是需要注意保暖的情况的，巧克力是不能吃的情况的，不吃生冷刺激性东西的情况的，不和咖啡和碳酸饮料的情况的注意卫生，注意月经期间可以吃点像肉汤，鱼汤，和鸡蛋等含有蛋白质高的食物的情况的

您好，月经提前或者推迟一周都属于正常现象.如月经推迟检查确定没有怀孕应该是准确的。月经推后还要考虑是劳累,休息不好、精神紧张、焦虑、环境改变、妇科炎症、内分泌紊乱都可能导致月经推后的.长期不规律的推迟建议去医院检查性激素六项及B超，找到原因然后针对性治疗.