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我的性格很内向，胆子很小，有一点社交恐惧...
疾病：恐惧症提问于 2015-12-20 16:09 -
病情描述：
我的性格很内向，胆子很小，有一点社交恐惧症的倾向。
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回答2
您好：攀岩能提高一个人的勇气，但要彻底改变现状，只能是勇敢的去和人交流你可以参加一些培训客或者健身活动,认识一些新的人,你可以假想自己是个外向的人,在新朋友面前首次亮相时,可以表现得主动热情一些,慢慢你会有所改变.
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- 尹君 医师 耳鼻喉科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长耳鼻喉科常见病和多发病的诊断与治疗。
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回答1
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