喝牛奶对长高有一定帮助,高钙奶、纯牛奶、低脂奶、全脂奶、强化奶等可考虑。药物治疗需谨慎,身体出现不适时,应首先寻求医生的意见,避免盲目用药。
1.高钙奶:钙含量较高,能促进骨骼发育。
2.纯牛奶:营养丰富,富含蛋白质和钙。
3.低脂奶:减少脂肪摄入,适合控制体重时饮用。
4.全脂奶:营养全面,提供能量和多种营养成分。
5.强化奶:添加了维生素D等,有助于钙吸收。
选择适合自己的牛奶,并结合均衡饮食和适当运动,更有助于长高。
这是缺钙的表现,建议你补钙治疗,可以服用迪巧片;。可选用迪巧片的.一般吸收效果还是比较理想的.多晒太阳,多喝骨头汤也很有帮助的.输液效果也是比较理想的
你好个子与遗传有一定的关系,另外注意检查是否缺乏微量元素,建议医院血液科抽血检查微量元素,根据检查结果针对补充,加强营养,适当的运动
人体的脂肪个数是恒定的,抽脂之后,人体的脂肪个数就彻底减少,所以抽脂减肥后期保持正...
廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
一般来说,脂肪抽吸术最常见的部位是颜面、颈部、腹部、臀部、髋部及大腿,上肢(上臂及...
廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
按照病因来分类的肥胖,有单纯性肥胖和继发性肥胖两种,针灸减肥治疗单纯性肥胖的疗效相...
谢长才 主任医师 广东省中医院
这个问题牵涉到女性的卵巢功能。结了婚的和没有结婚的是有比较大的区别,在针灸减肥当中...
谢长才 主任医师 广东省中医院
针灸减肥是中医疗法的一种,是无副作用、疗效确切的一种减肥方法。人体的肥胖其实并不是...
谢长才 主任医师 广东省中医院
女性接受穴位埋线针灸减肥等一般都要避开月经期。经期进行穴位埋线可能会导致月经持续延...
谢长才 主任医师 广东省中医院