练肌肉会影响长高吗_即问即答

练肌肉会影响长高吗 疾病：提问于 2015-12-19 05:35: 病情描述：

我现在实岁17岁,我练肌肉会影响我长高吗?还有我现在应该有1米73吧,但我想长到1米8左右.做什么锻炼有助于增高?谢谢

回答1
长高和长肌肉是两个互相此消彼长的关系，长高的同时适度锻炼肌肉是可以的，但是如果一味强调锻炼肌肉，练到筋疲力尽的话，身体吸收的营养物质都供给肌肉的生长了，那么长身高就一定会受到局限，所以你看运动会上那些从小练举重和体操的运动员肌肉都很发达，但身高普遍不高。打篮球可以帮助长高，很显然的。。。年龄还小就不要一味地去追求肌肉了。。。
张俊相 住院医师外科 威县妇女儿童医院 (二级甲等) 擅长：主要从事普外科常见的疾病的诊治...
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回答2
不影响.
尹君 医师耳鼻喉科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长耳鼻喉科常见病和多发病的诊断与治疗。
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回答3
练肌肉是不会影响您身高的发育的，反而还有可能增加你的身高建议你在练肌肉的同时再练练跳高，也可以增加身高的
李华卿 医师中医科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长中医内科，妇科，老年病等疾病的...
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回答4
你好，一般经常锻炼身体，可以帮助长高的，不会影响身体发育经常锻炼，容易刺激生长激素分泌，帮助长高，可以多锻炼身体的
史东岳 全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长不育不孕、皮炎、湿疹、青春痘、心血管...
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回答5
长高和长肌肉是两个互相此消彼长的关系，长高的同时适度锻炼肌肉是可以的，但是如果一味强调锻炼肌肉，练到筋疲力尽的话，身体吸收的营养物质都供给肌肉的生长了，那么长身高就一定会受到局限以上是对“练肌肉会影响长高吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
王庆松 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：慢性胃炎，高血压，脑血管疾病等。
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