你好,根据你说的情况,膝盖受伤疼痛。建议:应该到医院进行复查,可以进行针灸理疗,磁疗、超短波疗法效果比较好,也可以使用活血化瘀的药物进行热敷,注意休息避免过度劳累和剧烈运动。
这种损伤修复较慢,急于活动会形成反反复复的慢性损伤,经久不愈,可用护腕制动,痛时贴风湿止痛膏也有止痛活血保护作用.处理原则是增强肌肉力量,恢复腕关节活动度,松解粘连。通常的锻炼要循循渐渐,逐步进行,不可操之过急,治疗可采用理疗、按摩及其他中医药方法。还可用外用药酒,主要用于运动系统的损伤治疗。使用时,先将药酒涂擦患处,然后在患处及其周围反复按、揉、抚摩,并配合捏压、弹拨、捋顺、旋转等辅助手法,以提高疗效。涂擦时以温擦为宜,这样有利于药酒渗透到皮下组织,发挥药物活血化瘀、消炎止痛功效。按摩时间每次约15—20分钟,每日1次或隔日1次,一般每5次为一疗程。饮食方面无特殊要求,不食辛辣刺激性的食物,可补充维生素,钙质,蛋白质的食物有帮助.
你好,这种情况有可能是膝盖损伤导致的。最好是到骨科检查一下膝盖,注意休息,可以进行膝眼等穴位的按摩,也可以进行红外线照射等理疗。
根据所述初步怀疑是1.创伤性关节炎可能2.老年性关节炎。建议就医检查确诊,及早的给与干预治疗,一般早期主要是制动减少活动。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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