怎么样才能不手淫呢？_即问即答

怎么样才能不手淫呢？ 疾病：提问于 2015-12-17 07:31: 病情描述：

手淫自慰，总是想自慰，忍不住自己的欲望，该怎么办呢？

回答1
过度手淫不但会让你精力匮乏，而且很有可能会导致你阳痿早泄、不射精，甚至影响生殖器发育，到时候就很难治疗了不要背思想包袱，只要下定决心一定会戒除的。要培养正当的爱好和高尚的情操，除去正常的工作学习外，业余时间多参加文娱、体育活动。必要时,可以到医院在医生的指导帮助下戒掉手淫
许宗彦 主治医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：高血压、糖尿病、支气管炎等疾病的诊断与治...
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回答2
你好.这是要转移自己的注意力的,不要单独自己在一起的.
王海龙 医师内科 邢台市威县第二人民医院 (二级甲等) 擅长：内科常见病、多发病，如：肺炎、高血压、心...
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回答3
您好，预防与戒除手淫的方法：第一,所盖的被子应轻薄一点,不要太过暖和.第二,睡前用冷水洗涤下部或腰部.第三,就寝时摒除欲念,不要胡思乱想第四,要晚睡早起.第五,多运动,让体力有适度的宣泄.第六,练习静坐第七,戒看淫书,不看相关影片,第八,晚餐要少吃一点,凡是含有刺激性的食物,如蒜,酒,辣椒,咖啡,浓茶,都尽量不吃.戒手淫主要是靠自己的毅力，调整好自己的心态，如果自己不控制，谁也帮不了你。以上是对“怎么样才能不手淫呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
杨东银 医师内科 安都卫生院 (一级) 擅长：擅长消化内科、妇产科、儿科疾病的治疗。
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回答4
您好!要立即戒除手淫,首先要有毅力,能够自我控制,不要背思想包袱,只要下定决心一定会戒除的.要培养正当的爱好和高尚的情操,除去正常的工作学习外,业余时间多参加文娱,体育活动或到户外散散步,做些轻松的运动.树立正确的恋爱观,正确地严肃地处理婚姻问题.有其他症状吗?建议您及时到医院就诊,通过检查,明确当前身体状况,如有问题早发现,早治疗,以免延误病情.祝您健康!
孔书雪 医师内科 河北省邢台市威县人民医院 (二级甲等) 擅长：胆囊结石，肝胆管结石，肝脏良恶性肿瘤，胰...
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回答5
您好，手淫不但会对身体造成极大的伤害，而且会有很大的精神依赖性。建议您正确认识性别观念和两性关系，平时多运动，多参加集体活动，远离不洁思想。必要时可以前往当地医院寻求心理医生的帮助。如果您忍不住欲望，每周不要超过一次。祝您健康。
薛祖洋 医师儿科 冠县人民医院 (二级甲等) 擅长：擅长儿科，中医科内科的常见病多...
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