肠胃消化功能不佳、经常腹泻、体内燥热、爱流虚汗、经常失眠,又想通过中药泡茶达到美白效果,可从调理体质、选择合适药材等方面入手。如改善肠胃功能、清热润燥、止汗安神、促进气血运行等。 1. 调理肠胃:选用白术、茯苓、山药等,这些药材能健脾益胃,改善消化功能,减少腹泻发生。 2. 清热润燥:用麦冬、知母、金银花,帮助清除体内燥热,缓解燥热带来的不适。 3. 止汗安神:黄芪、酸枣仁、五味子,可益气敛汗,宁心安神,改善虚汗和失眠状况。 4. 促进气血运行:当归、白芍、熟地,能养血活血,使面色红润,有助于美白。 5. 美白辅助:玫瑰花、菊花、柠檬片,有一定的美容养颜作用。 需注意,中药泡茶饮用应在医生指导下进行,根据个人体质调整用药。同时,保持良好的生活习惯对于改善体质和美白也很重要。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院