1注意性生活前后的卫生。2不要做过多的阴道冲洗,没有问题的情况下不要做阴道冲洗,容易导致阴道菌群的失调。3规律作息,饮食保证营养避免过燥。4锻炼身体,保持良好的免疫力。有助了预防疾病。
你好,预防阴道炎要做到以下几点:放弃滥用抗生素 咳嗽、发烧、头痛,就吃抗生素?殊不知,抗生素可能抑制部分有益菌群,霉菌就会乘机大量繁殖。因此,使用抗生素要慎之又慎。单独清洗内裤 霉菌可以在皮肤表面、胃肠道、指甲内等地方大量繁殖。如果家人或自己患有足癣、灰指甲等,就容易造成霉菌交叉感染。因此,内衣裤一定要单独洗哦。正确清洗外阴 女性糖尿病人阴道糖原含量和酸度偏高,易于被霉菌侵害。所以,在控制血糖的同时,还要注意清洗外阴,选用PH4弱酸性女性护理液。
正常情况之下,我们的天然免疫系统会自动去应付这些入侵的菌种,所以我们平时就要有健康均衡的饮食,少吃刺激性的食物,让免疫系统正常运动。使用抗生素一定要经过医师的同意与处方,因为抗生素虽然可以杀死细菌,却会助长霉菌的孳生,所以千万不要滥用抗生素。许多阴道炎的感染途径都是从性行为所传递的,如果性伴侣过多,就较难掌控是否感染的情况,所以只要性生活单纯,感染特定的阴道炎机率就会大大减少。心情保持愉快保持心情愉快也是一种增进免疫力的好方法,另外平常的生活作息也要正常,这样才能让免疫系统正常运作。
注意个人卫生即可,过性生活之前和之后都要冲洗下生殖器.
阴道炎是妇科疾病中最常见的一种疾病,在日常生活中应注意卫生,尽量避免痛苦。1每天喝足够的水,可利于排尿,减少尿道中的细菌。2给自己准备一条专用的毛巾,洗澡清洗私处要用流动的水,避免坐浴。3内裤最好选用吸收性好且透气性好的全棉内裤,最好不要穿紧身裤,内裤最好单独洗。以上是对“要怎么样预防阴道炎呢?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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