您好,怀孕期间注意饮食清淡,不吃生冷辛辣的刺激性食物,不吃螃蟹、甲鱼等容易流产的食物,可以在怀孕头三个月吃叶酸预防胎儿神经管畸形。
病情分析:孕妇在早孕时期非常容易流产,必须特别注意,不应搬运重物或激烈运动,外出次数也就尽可能减少。不可过度劳累,多休息,睡眠要充足,并应控制性生活。在感到特别疲劳时不要洗澡,而要及早卧床休息。一定要纠正偏食的不良习惯,常食和多食富含叶酸的食物,如菠菜、牛奶、动物肝脏、土豆、水果、西红柿等。
孕妇应注意饮食多元化,不挑食.多吃新鲜蔬菜瓜果,高蛋白的食物.尽量避免辛辣刺激性的食物.不要随便服用药物.最重要的是,放松心情,定期孕检,这有助于生个健康聪明的宝宝
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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