一年到头手脚都是冰凉的。不受热，随便吃_即问即答

一年到头手脚都是冰凉的。不受热，随便吃 疾病：提问于 2015-12-09 04:37: 病情描述：

一年到头手脚都是冰凉的。不受热，随便吃点热量稍高的东西嗓子马上就疼。胃也不好经常没食欲，很难入眠。曾经的治疗情况和效果：没有

回答5
健康指导：您好：根据您描述的情况来看，您的这种症状可能是您长期的饮食习惯不科学，生活习惯不好导致的脾胃虚弱，体质差，体虚，建议您平时多注意饮食，生冷食物，辛辣刺激性食物生热性食物少吃，适当参加些体育锻炼
邢学法 主治医师外科 冠县辛集中心卫生院 (一级)
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回答4
健康指导：尽量少吃辛辣、油炸、过酸、过冷等食物，不要喝酒、过浓的茶等饮料。日常可以喝些酸奶养胃要养成良好生活习惯可以吃一些阿胶调理一斤阿胶和一斤红枣煮熟，加少量水，煮到其溶化，粘在枣上，吃红枣就可以了。阿胶是一种补血滋阴，止血中药。阿胶有生血作用，可以用于失血贫血、缺铁贫血、再生障碍性贫血
贺涛 主治医师内科 河北省邢台市威县人民医院 (二级甲等) 擅长：擅长：心脑血管疾病、胃肠道和呼吸系统疾病...
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回答3
健康指导：你好！泡脚是最有效的方法。在较深的盆中加入40度左右的热水，让水漫过脚踝。浸泡20分钟左右，就会感觉到全身发热，这说明血液循环畅通后身体开始发热。如果在泡脚的同时再揉搓双脚，效果会更好。慢跑、快步走、跳绳、跳迪斯科、打太极拳等，都会让全身各个部位活动起来，促进血液循环，但不可运动过度，高强度的运动，大量的出汗，会“发泄阳气”，起到相反的作用。
史东岳 全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长不育不孕、皮炎、湿疹、青春痘、心血管...
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回答2
健康指导：您好，手脚冰凉要注意防寒保暖，不管是炎热的夏季还是寒冷的冬季，都不宜吃寒凉、生冷、冰冻的食物，宜清淡饮食，适量吃些酸味的食物，能健脾开胃，刺激食欲。睡前宜喝些牛奶、蜂蜜等，能提高睡眠质量。
许宗彦 主治医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：高血压、糖尿病、支气管炎等疾病的诊断与治...
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回答1
你好，这种情况考虑与气血不足，体质虚寒有关，进食温热性东西后容易出现上火考虑还兼有阴虚。这种情况首先要健脾胃，脾胃功能好了气血生化才有源，身体气血才会充足，其它症状也会慢慢改善。建议可以看中医吃中药调理一下。医生询问：
刘保福 主治医师妇产科 威县常屯卫生院 (一级甲等) 擅长：擅长女性月经不调、痛经、宫颈疾病，无痛人...
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