健康指导:你好,根据你提供的情况,建议你这样是排便习惯没有安排好,造成毒素聚集在心里,建议每天养成定期排便的习惯,有锻炼的习惯更好,平时山楂片可以直接摄入,平时饮食清淡为主,增加蔬菜和水果的摄入,平时每天水分也要摄入充足,保持良好的生活习惯很重要。
可以的这样就和王老吉的味道差不多了,就是凉茶的一种方法。
血脂偏高一般与饮食有关。一般情况下可以一起泡水,并注意少吃高脂食物和鸡蛋。
你提到的确实是又是药物又是食物。只是你后面提到的不支厕所是不是希望通过这些东西改善这个症状。理论上说是似乎不可能。山楂可以说是助消化的药物作用的部位是胃肠(上部的小肠),柠檬是胃,多有助消化的作用。你提到的便秘一类的症状是肠道,尤其是大肠的问题。不是胃的问题。建议你可以当茶饮用一些来开胃。如果是改善便秘的症状,还是多食纤维性的蔬菜什么的,定时去厕所(形成条件反射),和揉腹部等促进胃肠的蠕动功能。
研究表明,在对1007名男子和589名妇女进行试验后,发现每天饮咖啡5杯以上的男子...
吴焕林 主任医师 广东省中医院
要尽量少抽烟、喝酒,最好就是能够戒烟、戒酒;忌高糖、高胆固醇、高脂肪的食物;忌暴饮...
张华 主任医师 广州市中医医院
血液中脂类含量与全身脂类总量相比只占极少的一部分,但它转运于各组织之间,往往可以反...
赵益业 主任医师 南方医科大学中西医结合医院
宜合理饮食,多食低胆固醇或具有降低胆固醇作用的食物,如牛奶、大豆及豆制品,山楂、绿...
张华 主任医师 广州市中医医院
饮食治疗是高脂血症治疗的基础,无论是否采取药物治疗,都必须先进行饮食治疗。饮食治疗...
赵益业 主任医师 南方医科大学中西医结合医院
血脂常规测定项目一般为四项。由于目前所使用的检测仪器来自不同的国家和厂家,其正常值...
程康林 主任医师 中山大学附属第六医院