你好,根据你的问题来看,如果是服用维生素,也是建议定量的服用,不要长期的进行服用,因为任何的药物或者是保健品长期的使用都是会有或多或少的影响的。首先根据自己的情况,酌情的服用一些维生素是可以缓解一些身体的亚健康的问题,例如改变肤色,睡眠,饮食等情况的。
每天适量补充维生素是可以的,但不要过量。维生素D中毒对身体是不好的,剂量要控制。注意饮食的补充,保健品少吃,要适当。
健康指导:您好,如果您能够正常饮食,而且饮食能够做到营养均衡、膳食合理,一般是不需要额外补充维生素补充剂的,饮食上就基本可以满足一天的各种营养需求。过多服用维生素,对人体健康未必有益。如果存在缺乏维生素的症状,可以进行补充。
人体的脂肪个数是恒定的,抽脂之后,人体的脂肪个数就彻底减少,所以抽脂减肥后期保持正...
廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
一般来说,脂肪抽吸术最常见的部位是颜面、颈部、腹部、臀部、髋部及大腿,上肢(上臂及...
廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
按照病因来分类的肥胖,有单纯性肥胖和继发性肥胖两种,针灸减肥治疗单纯性肥胖的疗效相...
谢长才 主任医师 广东省中医院
这个问题牵涉到女性的卵巢功能。结了婚的和没有结婚的是有比较大的区别,在针灸减肥当中...
谢长才 主任医师 广东省中医院
针灸减肥是中医疗法的一种,是无副作用、疗效确切的一种减肥方法。人体的肥胖其实并不是...
谢长才 主任医师 广东省中医院
女性接受穴位埋线针灸减肥等一般都要避开月经期。经期进行穴位埋线可能会导致月经持续延...
谢长才 主任医师 广东省中医院