19 岁身高 170cm 以后还能长高吗_即问即答

19 岁身高 170cm 以后还能长高吗 疾病：提问于 2024-12-11 10:45: 病情描述：

我现在19岁身高170cm，以后身高有长的吗？

回答5
19 岁身高 170cm 以后是否还能长高，取决于多种因素，如骨骺线是否闭合、遗传因素、营养状况、运动情况、睡眠质量等。 1.骨骺线：如果骨骺线尚未完全闭合，就还有长高的可能；若已闭合，自然长高的空间较小。 2.遗传因素：父母身高较高，子女通常有更大的长高潜力。 3.营养状况：充足的蛋白质、钙、维生素 D 等营养物质的摄入，有助于骨骼生长。 4.运动情况：经常进行跳绳、篮球等跳跃性运动，能刺激骨骼生长。 5.睡眠质量：良好且充足的睡眠，有利于生长激素的分泌，促进身高增长。总之，19 岁身高是否还能增长存在个体差异。可以去医院进行骨骺线检查，以确定是否还有长高的可能。同时，保持良好的生活习惯，对身体健康和身高发展都有益处。
郭立军 医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：个人擅长药理学，妇科，内科
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回答4
长高的话主要是是遗传因素比较大你这情况只有平时适当的检查锻炼身体，加强营养，也没有什么好的办法，具体能不能长高谁也说不好。
张建国 医师中医科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：从医二十余年，精通中医内科外科，妇产科
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回答3
身高能否如意,取决于几个因素,首先是遗传因素,占70％,此外,取决于其他条件,包括运动,营养,环境和社会因素等.建议：身体增高的前提是骨龄,就是骨骺是否闭合,要是骨骺没有闭合,不用药物也有长高的余地,要是骨骺闭合了,他是绝对不会再长了.没有任何药物可以帮助增高,即便是使用生长激素也无济于事，所以合理调节饮食,不要暴饮暴食,既要保证充足的营养,又要保证适当的体育锻炼是长高的关键。
黄飞龙 医师妇产科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长于妇科疾病的治疗
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回答2
这种情况还是会长高的。建议坚持体育锻炼，如打篮球和跳高，坚持的话是可以长高的，可以每天一杯牛奶。
申兰阔 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：常见病多发病有丰富的诊断治疗经验。
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回答1
你好，基本上长不了多少了。如果你很介意的话就去医院拍个片子。看下还有没有软骨。就可以知道还会不会长多锻炼，多喝牛奶。一周至少3次锻炼。每次不少于40分钟。持之以恒
贺涛 主治医师内科 河北省邢台市威县人民医院 (二级甲等) 擅长：擅长：心脑血管疾病、胃肠道和呼吸系统疾病...
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