怕冷，手脚凉_家庭医生即问即答移动端

怕冷，手脚凉 疾病：提问于 2015-11-23 17:12: 病情描述：

我怕冷、手脚冰凉很多年，但是不太厉害，但是最近两年手脚凉的厉害，暖不过来，太冷了白天我就得用热水烫烫手脚，这样才可用缓过来。我平时小肚子长期冰凉，身体好些比别人的偏低一样，不如别人身体热乎，最近膝盖又感觉到冒凉气，也怕凉了，请问我这是怎么了？

回答1
你好，你的情况考虑是脾胃虚寒症状，建议平时饮食上按时就餐，戒吃辛辣、油炸、烟熏食物如烧烤等，不吃过酸、过冷等刺激强烈的食物，不饮酒，少饮浓茶、咖啡等。多吃素菜和粗纤维食物；注意保暖。
谷魁广 医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长内科，对脉管炎，肾病，胃病有丰...
回答2
你好考虑肾阳虚，阳气不足，肾阳虚可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鳅来进行食补，药物则有肾宝、玉苁蓉、金匮肾气丸、右归丸等。
郭立军 医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：个人擅长药理学，妇科，内科
回答3
你好：一般手脚冰冷和心脏血管有很大的关系,因为血液是由心脏发出,携带氧气到全身各部位,氧经过燃烧后,才能产生热能,手脚才会温暖.一旦心血管系统的功能出现障碍,就会影响血液运行输送,造成手脚冰冷的情形.从中医的观点来看,手脚容易冰冷,麻木,多是属于气血的毛病,因为气虚,血虚所造成的血液运行不畅,血液量不足.中医师建议,天天按摩,可以缓解手脚冰冷及全身畏冷的症状.以上是对“怕冷，手脚凉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
轩存旺 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：内科常见疾病的诊治。
回答4
你这是要注意感冒疲劳劳累，受凉还是会有这样的感觉的临床还是要注意保暖，尽量的饮食营养，还是很必要的，一般的的还是问题不大的，可以试试用一点生姜红糖水，去去寒，还是很不错的，暂时这样试试，主要是休息
邢学法 主治医师外科 冠县辛集中心卫生院 (一级)
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回答5
你好，你说的情况主要是气血亏虚所致，一般药物很难根治，建议你采用传统中药山药、玉竹、虫草、桂圆肉、丁香、广东紫珠、坤草、鸡血藤、千金拔、麦冬、阿胶、乌蛇、制首乌、太子参、青阳参、铁胆粉、紫河车、白鱼膘、怀牛膝、鹿角霜、炮山甲、片姜黄、生甘草等配合治疗，见效快、疗效确切，许多患者治愈后不会复发。
刘浩庆 医师全科 肇庆市大旺开发区医院 (一级) 擅长：内科常见病多发病的诊断、治疗有较全面了解...
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