我今年21岁，以前脸上经常长痘，后来注意

我今年21岁，以前脸上经常长痘，后来注意 疾病：痤疮提问于 2015-11-23 11:54: 病情描述：

我今年21岁，以前脸上经常长痘，后来注意保湿和锻炼以后，虽然不长痘了，但脸上却又有一些细小的毛孔

回答1
这情况考虑是皮脂腺旺盛导致的，建议患处外涂痤疮膏,保持脸部及全身的清洁.使用适合自己肤质的清洁剂洗脸.洗脸时,轻轻按摩患处,以利毛孔畅通.注意饮食,多吃蔬菜,水果,少吃油炸,高热量及辛辣食物.
肖起涛 主治医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：感冒、腹泻、心脑血管以及儿童缺钙、营养不...
回答2
以前脸上经常长痘，后来注意保湿和锻炼以后，虽然不长痘了，但脸上却又有一些细小的毛孔想要收缩毛孔，可以用柠檬汁洗脸，坚持一段时间会有所改善，或是用盐去搓脸部，不过不要搓很久，只要一小会儿就好了，希望我说的这些能够帮助到你！！
轩存旺 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：内科常见疾病的诊治。
回答3
根据你说的情况，痤疮痘痘主要是内分泌失调导致，另和你的情志，环境，饮食，血热有关系。8晚上11点前一定要休息，不熬夜。不吃辛辣刺激的食物，多吃新鲜的蔬果，注意皮肤的清洁和保湿补水，少用BB霜和粉底，多喝白开水，促进排便通畅。放松自己，不要有工作和生活上的压力。推荐用（美肤康中药祛痘套装），口服加外用，内调外护，可标本兼治防复发。这样就可以从根本上治疗，希望你能及早摆脱痘痘的困扰！m
黄飞龙 医师妇产科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长于妇科疾病的治疗