其实颈椎病最好的治疗方法是运动,如果实在痛的受不了可以吃止痛药如戴芬、芬必得等药,其实我曾经深受颈椎病的痛苦,现在我好了很多,基本不痛了。我的方法如下,希望对您有点帮助。建议:多进行户外运动(每天快速步行8公里,步行时双手扬高、快速摆动),自我颈部按摩,定时改变颈部姿势,避免睡觉时枕头过高,少伏案工作,少做低头的活。千万不要躺在床上看电视(对颈椎影响很大)。保持情绪乐观。医生询问:您的颈椎疼痛有多久了?
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院