冬天吃“黑”能补肾对于肾病患者,最想了解的就是四季饮食,怎样饮食对肾有进补作用呢?每个季节都有不同,在冬天补肾宜多食黑。1、黑豆 2、黑木耳 3、紫菜 4、海带5、黑芝麻6、黑米二)健康人更要强“肾”要想拥有一个健康长寿的体魄,有一个功能良好的肾脏是必须的。人的肾脏非常娇嫩,对许多毒物都比较敏感。所以我们应该更加重视保护它,下面就介绍一些日常注意事项:首先在饮食上要特别注意,不要过多的进食高蛋白、高钠食物,比如海鲜、动物内脏以及腌制食品等。蛋白质每日每公斤体重在1。5-2克足够常人健康的需要。水也不要喝得太多,每日尿量保持在1500-2000ml就可以了。一般我们提倡喝白开水。三)还可以配合食物疗法和外用【无极神贴】的方法,温补肾腺,壮阳补肾效果会好很多,我养肾用的就是这两个方法结合在一起的方法,这个不论你是肾阳虚还是肾阴虚都可以的,实惠健康安全,感觉实在是个不错的方法
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院