胃口差、易累、晕车呕吐且血压 60/88 怎么办

胃口不好、常感疲倦、坐车头晕想呕以及低血压，可能是由营养不良、贫血、低血压、颈椎病、内分泌失调等原因引起。 1. 营养不良：饮食不均衡或过度节食，导致身体缺乏必要的营养物质。建议增加蛋白质、维生素和矿物质的摄入，如瘦肉、鱼类、蔬菜和水果。 2. 贫血：体内红细胞或血红蛋白不足。可多吃含铁丰富的食物，如动物肝脏、菠菜等。必要时补充铁剂，如硫酸亚铁、富马酸亚铁等。 3. 低血压：会引起头晕、乏力等症状。日常多喝水，增加盐分摄入。也可在医生指导下使用药物，如米多君、利他林等。 4. 颈椎病：颈椎病变压迫神经和血管。避免长时间低头，适度活动颈部。严重时可能需要物理治疗或手术。 5. 内分泌失调：激素水平紊乱。保持规律作息，减轻压力。必要时进行激素治疗。 出现这些症状需要综合考虑和调理，如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，查明原因，进行针对性治疗。

如果是一直都低,那么可能是个体差异,如果是进行性的降低,应该考虑心功能,或者有无脱水症状.。

(1)饮食营养方面应给予高营养,易消化和富含维生素的饮食：适当补充维生素C,维生素B族和烟酰胺(维生素PP)等.适当饮用咖啡,可可和浓茶,有助于提高中枢神经系统的兴奋性,改善血管舒缩中枢功能,有利于提升血压和改善临床症状.此外,饮用蜂蜜或蜂王浆也有裨益.　　(2)适当参加运动和医疗体育：如医疗体操,保健操,太极拳,气功,按摩以及理疗等有助于改善心肺功能,提升血压.

建议你适当食盐吃咸一点,或买中药甘草和肉桂泡水服用有一定作用.如果没有症状也可以不用治疗.当然首先还要注意是否是有其他的原因导致的,比如：贫血.