维生素c和维生素B2的作用及其副作用

维生素c的作用： 　　一、 胶原蛋白的合成二、治疗坏血病三、预防牙龈萎缩、出血　四、预防动脉硬化五、抗氧化剂 维生素c的副作用： 　　1、大量用药可出现腹泻及其它胃肠道紊乱症状.长期大量用药偶可引起尿酸盐,半胱氨酸盐或草酸盐结石,还可引起糖尿病,血液系统不良反应,过敏反应.如一日2-3g长期使用,停药后可引起维生素C缺乏病. 　　2、使用维生素C咀嚼片过多，可损坏牙釉质。 　　3、快速静脉注射可引起头晕，晕厥。 　维生素B2的作用： 　　一、 参与碳水化合物、蛋白质、核酸和脂肪的代谢可提高肌体对蛋白质的利用率，促进生长发育。 　　二、 参与细胞的生长代谢，是肌体组织代谢和修复的必须营养素。 　　三、 强化肝功能、调节肾上腺素的分泌。 　　四、 保护皮肤毛囊粘膜及皮脂腺的功能。 　　维生素B2的副作用： 　　水溶性维生素B2在正常肾功能状况下几乎不产生毒性。大量服用时尿呈黄色。

维生素c的作用：胶原蛋白的合成需要维生素C参加，治疗坏血病,预防牙龈萎缩、出血.预防动脉硬化,抗氧化剂.维生素B2的作用：参与碳水化合物、蛋白质、核酸和脂肪的代谢可提高肌体对蛋白质的利用率，促进生长发育。参与细胞的生长代谢，是肌体组织代谢和修复的必须营养素。 强化肝功能、调节肾上腺素的分泌。保护皮肤毛囊粘膜及皮脂腺的功能。 　维生素c的副作用：1、大量用药可出现腹泻及其它胃肠道紊乱症状.长期大量用药偶可引起尿酸盐,半胱氨酸盐或草酸盐结石,还可引起糖尿病,血液系统不良反应,过敏反应.如一日2-3g长期使用,停药后可引起维生素C缺乏病.2、使用维生素C咀嚼片过多，可损坏牙釉质。3、快速静脉注射可引起头晕，晕厥。 　维生素B2的副作用：水溶性维生素B2在正常肾功能状况下几乎不产生毒性。大量服用时尿呈黄色。