-
打篮球对健康的益处多吗？
疾病：提问于 2015-10-24 09:57 -
病情描述：
打篮球对健康的益处多吗？
-
回答1
打篮球对健康有诸多益处，包括身体、心理和社交等多个方面。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。
1.增强心肺功能：促进血液循环，提高氧气供应，增强心肺耐力。
2.锻炼肌肉力量：有助于全身肌肉的锻炼，增强肢体力量和协调性。
3.改善骨骼健康：刺激骨骼生长，增加骨密度，预防骨质疏松。
4.提升免疫力：增强身体抵抗力，减少患病风险。
5.促进心理健康：缓解压力，增强自信心，改善情绪状态。
6.培养团队合作：增进人际交往和团队协作能力。
综上所述，打篮球是一项益处颇多的运动，但运动时要注意安全，避免受伤。-
- 王国书 副主任医师 治未病科 广州中医药大学惠州医院 (三级甲等) 擅长：运用“对药”、“对穴”理论，针药结合治疗...
-
专家内容
-
预防流感的食疗方有哪些？
预防流感的食疗方可尝试以下几种：
1、大葱烧豆腐：把大葱切成小段，...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
为什么没生孩子，乳房会流乳汁？
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素，具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
-
甲亢可以用细针吸取治疗吗？
细针穿刺是一种检查方法，主要用于甲状腺结节的诊断，同时，，可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
补碘每天应摄入多少量？
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
碘缺乏有什么症状？
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说，胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
服用了抗甲状腺药物就可以治疗甲亢?男性甲亢患者会影响生育吗？
在甲亢治疗中，甲状腺功能的情况不是稳定不变的，所以应在医生的指导下，根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院
名词解释