祛除痘痘要从饮食、情绪、生活习惯、内在调理等方面着手,包括饮食控制、情绪稳定、戒烟、避免高热量食物、喝蜂蜜水等。一旦身体出现不适,应立刻就医,遵从医生的指示进行治疗,不宜自行开药。
1.饮食控制:避免食用辣椒、海鲜、鸡蛋白等,多吃富含维生素的蔬果,少吃肥腻、甘甜、油炸食品。
2.情绪稳定:保持平和心态,避免过激心理。
3.生活习惯:戒烟,少熬夜,保证充足睡眠。
4.内在调理:节制动物类脂肪摄入,可内服清热解素、清利胃肠的中成药,如牛黄解毒片、黄连上清丸、三黄片。
5.晨起习惯:早上空腹喝一杯蜂蜜水,促进肠道蠕动。
只要坚持做好以上方面,有助于改善痘痘情况。如痘痘严重,应及时到正规医院就诊。
治疗痤疮的方法有哪些呢?
有一种说法说激光祛痣是会导致一些质细胞诱...
夏季是特别容易长痤疮的这是为什么呢?
那么在日常的饮食方面,多吃哪些事物或者是...
网络传说用黑豆来泡白醋是能治白发的,这种...
很多爱美的女性都会患痤疮,她们都很担心会...
单纯疱疹患者应忌烟、酒、茶、咖啡、可乐等;忌葱、蒜、姜、韭菜、花椒、辣椒等刺激性食...
张华 主任医师 广州市中医医院
荨麻疹是皮肤科里常见的疾病,发病率相当高。荨麻疹患者一般是急性发作,在躯干和四肢出...
温炬 主任医师 广东省第二人民医院
由于荨麻疹跟过敏因素有关,容易过敏的人平时应该注意尽量减少刺激性的物质接触,注意温...
范瑞强 主任医师 广东省中医院
对于患有荨麻疹的患者来说,一般需要吃些抗组胺药物控制过敏症状,尽量减少过敏原的接触...
范瑞强 主任医师 广东省中医院
荨麻疹在中医辨症方面一般可分为六个类型,风热型、风寒型、风湿型、脾胃型、血热型和血...
范瑞强 主任医师 广东省中医院
接受激光脱毛后,可能有些鸡皮样肿胀和微微发红,并有一种轻微的灼伤的痛感,这种反应在...
郭庆 主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院