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患上牙龈炎日常需要注意哪些方面
疾病：牙龈炎提问于 2024-10-08 17:08 -
病情描述：
牙龈炎要注意什么
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回答1
患上牙龈炎后，在日常生活中要注意口腔清洁、饮食调整、生活习惯、避免刺激、定期检查等。 1.口腔清洁：坚持早晚刷牙，使用软毛牙刷，饭后用清水漱口，还可使用牙线清理牙缝。 2.饮食调整：少吃辛辣、甜腻、坚硬的食物，多吃富含维生素 C 和蛋白质的食物，如橙子、猕猴桃、瘦肉等。 3.生活习惯：保证充足睡眠，避免熬夜，戒烟戒酒，减轻精神压力。 4.避免刺激：不用患侧咀嚼过硬食物，避免过冷过热的刺激。 5.定期检查：每半年或一年进行一次口腔检查，及时发现和处理问题。 总之，牙龈炎患者要重视日常护理，保持良好的口腔卫生和生活习惯，有助于促进牙龈炎的恢复，预防病情加重。
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- 张建国 医师 中医科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：从医二十余年，精通中医内科外科，妇产科
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