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天天饮用大叶茶会有副作用吗
疾病：药物不良反应提问于 2024-10-08 16:54 -
病情描述：
大叶茶可以天天饮用有副作用吗
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回答1
天天饮用大叶茶可能会有一些副作用，如影响睡眠、导致肠胃不适、影响铁吸收、引发心悸、加重肾脏负担等。 1. 影响睡眠：大叶茶中含有咖啡因等成分，具有兴奋神经的作用，若在睡前饮用，可能导致入睡困难、多梦易醒等睡眠问题。 2. 肠胃不适：大叶茶中的茶碱和茶多酚等物质可能刺激胃肠道黏膜，引起胃痛、胃胀、腹泻等不适。 3. 影响铁吸收：茶中的鞣酸会与食物中的铁结合，影响人体对铁的吸收，长期大量饮用可能导致缺铁性贫血。 4. 引发心悸：过量饮用大叶茶可能导致心跳加快、心慌等心悸症状，尤其对于心脏功能较弱的人群。 5. 加重肾脏负担：茶叶中的成分需要通过肾脏代谢，长期大量饮用可能加重肾脏的工作负担。 总之，虽然大叶茶有一定的益处，但不建议天天大量饮用，应根据个人体质适量饮用。
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