你好医生本人男30岁一直失眠晚_即问即答

你好医生本人男30岁一直失眠晚 疾病：神经衰弱提问于 2015-06-19 03:51: 病情描述：

你好医生本人男30岁一直失眠晚上经常两三点睡不着觉第二天浑身无力精神状态也不好健忘感觉脑子也比较迟钝了感觉压力老大了怎么办呢请求帮助我以前有过神经衰弱感觉各方面都顺利的话会好点一旦不顺利的话就会出现这种情况是不是心态不好啊请赐教多谢

回答1
可能是由于用劳累过度所引起的神经衰弱，建议你每天有规律的生活作息时间,睡前适当活动，不要熬夜，在身体比较疲惫的情况下较容易入睡，注意营养和休息,保持心情愉悦.如果没有得到很好的改善，需要配合药物治疗，建议采用中医药治疗
李鹏飞 副主任医师内科 禹州市第二人民医院 (二级) 擅长：擅长内科呼吸系统与心血管系统慢支、肺气...
- 咨询相关医生
回答2
这种情况还是神经衰弱的情况，心态不好，容易诱发神经衰弱的发作。建议保养，心情要愉悦些。适当的户外活动。以及可以选择中医调理、调节神经药物治疗改善。
崔立静 医师内科 中原油田医疗卫生服务中心光明医院 (一级) 擅长：内科诸病，尤其是风湿免疫疾病。
- 咨询相关医生
回答3
你好失眠睡不着考虑是神经衰弱，植物神经功能紊乱引起的，可以服用安神补脑和谷维素治疗观察看看，避免劳累情绪激动，
王海龙 医师内科 邢台市威县第二人民医院 (二级甲等) 擅长：内科常见病、多发病，如：肺炎、高血压、心...
- 咨询相关医生