长期使用电脑导致眼睛干、有血丝,可能是干眼症、视疲劳等引起。湿房镜有一定辅助作用,但其效果因人而异。此外,还需注意用眼习惯、环境因素、饮食等。 1.用眼习惯:避免长时间连续使用电脑,每隔一段时间应休息,眺望远方或闭目养神。 2.环境因素:保持室内空气湿润,可使用加湿器,减少干燥对眼睛的影响。 3.饮食调整:多吃富含维生素 A、C、E 的食物,如胡萝卜、橙子、坚果等。 4.眼部按摩:轻轻按摩眼周,促进眼部血液循环。 5.药物治疗:若症状严重,可在医生指导下使用人工泪液,如玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等。 总之,对于因长期用电脑导致的眼干、有血丝,应综合采取多种措施。湿房镜可作为辅助手段,同时注意改善用眼习惯和环境,必要时使用药物治疗。
饮食宜营养丰富、高蛋白质,充分补充维生素A、D、C及B族。宜多吃新鲜蔬菜和水果;宜...
张华 主任医师 广州市中医医院
购买补肾保健品,要注意切勿轻信广告,不要人云亦云,适合别人使用的并不一定适合自己,...
吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
女人补肾要注意调补气血,而脾胃是气血生化之源,所以女性不能单纯补肾,脾胃也要一起调...
吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
肾虚根据每个人的不同症状,主要分为肾阴虚、肾阳虚、肾气虚、肾阴阳两虚等类型,其中肾...
吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
中医所说的肾多是指肾的功能,可以说几乎涵盖了西医学内分泌系统、生殖系统、泌尿系统、...
吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
检查的话,一般对血象进行甄别就足够了,有些网友可能会想X射线一次两次对人的身体健康...
陈祖辉 副主任医师 暨南大学附属第一医院