右膝受伤后活动受限,虽拍片骨头和骨缝正常,但仍有疼痛、异响等症状。可能是软组织损伤未愈,也不排除半月板或韧带损伤。需注意休息、适当锻炼、物理治疗等。 1. 损伤判断:若半月板或韧带损伤,症状会持续且加重,如关节卡顿、肿胀、无力等。可通过磁共振等检查明确。 2. 休息养护:减少活动,避免久站、负重,保证充足睡眠,促进组织修复。 3. 适度锻炼:进行股四头肌等长收缩训练,增强肌肉力量,稳定膝关节。 4. 物理治疗:热敷、按摩、针灸等,改善局部血液循环,缓解疼痛。 5. 药物治疗:可遵医嘱使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠,或外用活血止痛膏。 6. 定期复查:观察症状变化,及时调整治疗方案。 右膝受伤后恢复需要时间,要保持耐心,积极配合治疗和康复训练。若症状加重,务必及时就医。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院