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喝哪些茶有助于降三高
疾病：提问于 2014-03-31 10:37 -
病情描述：
喝哪些茶有助于降三高
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回答1
三高即高血压、高血糖、高血脂，对健康危害大。部分茶饮可能对降三高有一定辅助作用。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。
1.绿茶：含有茶多酚等成分，有助于降低血脂、血压。
2.黑茶：能调节脂肪代谢，辅助控制血脂。
3.苦荞茶：富含芦丁等，对改善血管功能有益。
4.山楂茶：促进消化，对调节血脂有帮助。
5.菊花茶：有清肝明目、辅助降压的作用。
这些茶只能起到辅助作用，不能替代药物治疗。同时，饮食均衡、适量运动等生活方式的调整也很重要。-
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名词解释