孩子消化不良可通过按摩穴位、手法来缓解,包括足底涌泉穴、腹部按摩等。若身体出现不适症状,请赶快就医,按照医生的指导进行治疗,切勿自行用药。
1.足底涌泉穴按摩:按压三分钟,能调节胃肠功能。
2.腹部顺时针按摩:促进肠道蠕动,帮助消化食物。
3.腹部逆时针按摩:缓解腹部不适,减轻消化不良。
4.手掌心按摩:在掌心位置按摩,增强胃肠动力。
5.手指按摩:握住手指按摩,刺激相关经络。
按摩可辅助缓解孩子消化不良,若症状严重,需及时就医用药。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
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杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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