宝宝钙和锌能否同时补充,取决于多种因素,如宝宝的年龄、饮食状况、缺乏程度、吸收能力、身体状况等。 1.年龄:不同年龄段的宝宝对钙和锌的需求和吸收能力不同。比如 0-6 个月的宝宝,母乳或配方奶能满足其钙和锌的需求;而较大的幼儿和儿童,如果饮食不均衡,可能需要额外补充。 2.饮食状况:饮食丰富多样且均衡的宝宝,可能无需额外补充;但如果饮食单一,钙和锌摄入不足,可能需要同时补充。 3.缺乏程度:若经检查明确钙和锌缺乏严重,可能需要同时补充;轻度缺乏则可先通过饮食调整。 4.吸收能力:有些宝宝自身吸收能力较差,即便饮食正常,也可能难以获取足够的钙和锌,此时可能要考虑同时补充。 5.身体状况:如果宝宝患有某些疾病影响了钙和锌的吸收和代谢,也可能需要同时补充。 总之,宝宝是否能同时补充钙和锌,不能一概而论。建议家长先带宝宝到正规医院进行相关检查,评估宝宝的具体情况,在医生的指导下进行合理补充。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院