-
哪些食物有助于体内排毒效果最佳？
疾病：提问于 2024-09-25 16:14 -
病情描述：
体内排毒吃哪些食物效果最好？
-
回答1
有助于体内排毒的食物有很多，如黑木耳、海带、绿豆、芹菜、柠檬等。 1.黑木耳：富含植物胶质，能够吸附肠道内的杂质，促进其排出体外。 2.海带：含有丰富的碘和膳食纤维，有助于清理体内的放射性物质。 3.绿豆：具有清热解毒、利尿消暑的作用，能加速体内代谢废物的排出。 4.芹菜：富含纤维，可刺激肠道蠕动，帮助排出肠道内的毒素。 5.柠檬：富含维生素 C 和柠檬酸，促进肝脏排毒，净化血液。 合理摄入这些有助于排毒的食物，能够在一定程度上帮助身体维持健康状态，但不能完全依赖食物排毒。如果身体出现严重的健康问题，应及时就医。
-
- 毛淑敏 医师 普内科 山东大学齐鲁医院 (三级甲等) 擅长：妇科，内科，外科常见疾病的诊断与治疗。
-
相关享答
专家内容
-
肾有什么作用？是不是一定要补肾？
中医学所说的肾更多是指肾的功能，可以说几乎涵盖了西医学内分泌系统、生殖系统、泌尿系...
吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
-
男人和女人补肾有什么不同？
无论男人还是女人，补肾一定要分清自己肾虚类型，然后辩证饮食，除此之外，女性补肾还要...
吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
-
为什么会肾虚？肾虚的病因有哪些？
肾虚其实是现代人的通病，原因主要有这几点：1、生活压力：几乎每个脑力或者体力劳动者...
吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
-
如何判断是否肾虚？男性为什么容易肾虚？
中医所讲的肾，是一个功能的群体。“肾”藏精主生殖、主水、主骨等，包括了西医的泌尿、...
周岱翰 主任医师 广州中医药大学第一附属医院
-
婴儿湿疹中医治疗偏方?
婴儿湿疹是可用花椒、艾蒿、紫草等煎汤后做药浴的。花椒能消炎、止痒；艾蒿有镇静、抗过...
范瑞强 主任医师 广东省中医院
-
便血的中医原因是什么？
便血的原因有：湿热下注，由于嗜烟、酒、辣椒等食物；痔疮出血；素有便秘或大便秘结，硬...
张华 主任医师 广州市中医医院
名词解释
就医用药
就医推荐
中医科 热门专题
