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如何有效缓解女性痛经症状？
疾病：痛经提问于 2014-01-09 12:45 -
病情描述：
如何有效缓解女性痛经症状？
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回答1
女性痛经可通过保暖、饮食调整、药物治疗、喝红糖水及适当运动来缓解，具体如下。若身体出现异常症状，请立刻就诊，根据医生的嘱咐进行治疗，切勿自行用药。
1.保暖：经期注意腹部保暖，避免着凉。
2.饮食调整：忌生冷及不易消化和刺激性食物。
3.药物治疗：疼痛时可遵医嘱服用布洛芬、萘普生、双氯芬酸钠等。
4.喝红糖水：月经前夕开始用热水冲泡益母红糖或姜味红糖，直至经期结束。
5.适当运动：进行轻柔的伸展运动，如瑜伽。
痛经严重时应及时就医，在医生指导下选择合适的治疗方法。-
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