腰闪了是腰部肌肉、韧带等软组织的急性损伤。能否按摩,取决于损伤程度、症状、个体情况等。身体不适时,要及时看医生,根据医嘱进行治疗,切勿自己胡乱用药。
1.损伤程度:轻度损伤,肌肉痉挛不严重,可适当按摩放松。严重损伤,如有肌肉撕裂,禁止按摩。
2.症状表现:疼痛剧烈、活动受限明显时,不宜按摩。疼痛较轻、活动稍受限,可尝试轻柔按摩。
3.个体差异:老人、小孩及有基础疾病者,按摩需谨慎。健康成年人,可根据情况选择。
4.按摩时机:受伤后48小时内一般不按摩,48小时后可考虑。
5.按摩手法:应由专业人员操作,手法不当可能加重损伤。
总之,腰闪了是否能按摩不能一概而论,建议先就医检查,由医生评估后决定。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院