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性生活时勃起困难且硬度不足时间短怎么办
疾病：提问于 2024-12-09 15:27 -
病情描述：
最近和老婆上床爱爱，总是硬不起来，就是硬了，也坚持不了多长时间，并且硬度也不够，现在不知道该怎么办才好。医生指导指导，该怎么办。
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回答1
性生活中出现勃起困难、硬度不足和时间短的情况，可能由心理因素、生理因素、不良生活习惯、基础疾病、年龄因素等导致。 1.心理因素：焦虑、紧张、压力过大等心理状态可能影响性功能。建议通过心理调节，如放松训练、心理咨询等改善。 2.生理因素：体内雄激素水平降低，可能影响勃起功能。可就医检查激素水平，必要时补充雄激素。 3.不良生活习惯：长期熬夜、吸烟、酗酒、过度劳累等，容易引发性功能障碍。需调整作息，戒烟戒酒，适度休息。 4.基础疾病：高血压、糖尿病、心血管疾病等慢性病，可能影响阴茎血管和神经功能。要积极治疗原发病，控制病情。 5.年龄因素：随着年龄增长，性功能可能逐渐下降。可通过适当锻炼、合理饮食来维持。 出现性生活中的勃起问题不必过于焦虑，应及时就医，明确原因，采取针对性的治疗措施。同时，保持良好的心态和生活习惯也非常重要。
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