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睡眠很浅,怎么办
疾病：提问于 2014-01-06 12:44 -
病情描述：
睡眠很浅,怎么办
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回答1
您好，您的情况可能是患有神经衰弱症，常表现为失眠，多梦，易惊醒，记忆力减退，疲劳，困倦等症。建议您口服安神补脑液和谷维素片治疗，忌烟酒和辛辣刺激饮食，睡前不宜吃得过饱，也不宜太晚睡觉22点之前应该休息。多锻炼身体。
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- 焦美芝 副主任医师 内科 湖州市第一人民医院 (三级乙等) 擅长：擅长内科常见病，多发病的诊断和治疗。
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