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备孕前应做哪些准备
疾病：提问于 2014-01-05 14:26 -
病情描述：
备孕前应做哪些准备
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回答1
怀孕前的准备工作包括身体检查、调整生活习惯、补充营养、保持良好心态以及避免有害物质。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。
1.身体检查：包括妇科检查、血常规、尿常规、肝功能、甲状腺功能等，排查潜在疾病。
2.调整生活习惯：规律作息，保证充足睡眠，适度运动，戒烟戒酒。
3.补充营养：提前3个月开始补充叶酸，多吃富含蛋白质、维生素的食物。
4.保持良好心态：减轻压力，避免焦虑和紧张。
5.避免有害物质：远离化学毒物、放射性物质，减少使用化妆品。
做好孕前准备，能有效提高受孕几率，保障胎儿健康。-
- 崔保霞 主任医师 妇产科 山东大学齐鲁医院 (三级甲等) 擅长：宫颈癌及癌前病变的诊断及处理；妇科良性肿...
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