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孩子常吃 Vc 泡腾片对健康有无不良影响？
疾病：提问于 2024-09-25 16:40 -
病情描述：
孩子经常吃Vc 泡腾片好吗
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回答1
孩子经常吃 Vc 泡腾片不一定好，可能有潜在风险，如影响正常代谢、引发胃肠道不适、增加结石风险、破坏口腔环境、导致营养失衡等。 1.影响正常代谢：过量摄入 Vc 可能干扰身体自身的代谢调节机制，影响其他营养素的吸收和利用。 2.引发胃肠道不适：可能导致恶心、呕吐、腹痛、腹泻等胃肠道症状。 3.增加结石风险：长期大量服用，会使草酸盐排泄增加，易形成泌尿系统结石。 4.破坏口腔环境：酸性成分可能损伤牙齿和口腔黏膜。 5.导致营养失衡：过度依赖补充剂，可能减少从天然食物中获取其他重要营养素的机会。 总之，孩子补充 Vc 应优先考虑从新鲜水果和蔬菜中获取，必要时在医生指导下使用补充剂。不建议孩子经常自行服用 Vc 泡腾片。
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